お菓子

3月 26th, 2014

こんにちは。日下です。

先日、姪っ子が遊びにきました。

妹が生まれてから、最近はママを独り占めできなくてストレスがたまっているみたいです。

この日も機嫌が悪かったのですが、“ばあば”がくれたお菓子でコロリ♪

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いつまで、お菓子でつられてくれるんだろう……



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夢の国☆

3月 18th, 2014

こんにちは!
スタッフの重村です。

私はこの間お友達と夢の国ことディズニーシーに行ってきました!
春キャンの期間中とゆうこともあって、すごく混んでました。。。
なので、人気のアトラクションはファストパスをいくつかとって、食べ物めぐりをしました♪

ディズニーシーは、おいしいものがたくさんありますよね!
その中でも私のおすすめは、ティポトルタです!
さくさくのクッキー生地のなかに、とろっとろのチョコレートが
チョコレート好きにはたまりませんよー!
チョコレート以外の味もありますが、わたしのおすすめは、
間違いなくチョコレートですねっ♪
ぜひぜひ食べてみてください!

あと、はじめてビックバンドビートとゆう抽選式のショーをみたのですが、
すっごいですね、ほんとに!
ずーとみいっちゃいました!

たくさんアトラクションに乗るのもいいけど、たまにはいろいろなショーを
たくさん見るのもいいですね♪

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今年も準備万端!!

3月 11th, 2014

こんにちは 齋藤です。

今年も3月入りましたね。いよいよ「花粉」シーズン本番ですね・・・。
私は既に薬もはじめて準備万端です。


数年前から病院で鼻の薬をもらってからこの季節を楽に過ごせるようになりました!!
今年もこのアイテムで乗り切りたいと思います。


ちなみに中野先生と山崎先生も花粉症のようで・・・
中野先生のくしゃみはスタッフが驚くほど大きくて激しく、山崎先生のくしゃみは女の子のように可愛らしく静かです


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パーソナルトレーニングスタジオBodyBase

3月 4th, 2014

こんにちは、スタッフの渡です。

4~5年??前から、葛西にある加圧スタジオ「BodyBase」に通っています。
通っているというよりも「ちょっと太ったな」とか「少し絞りたい」と思ったとき短期で通うという、私の身勝手極まりない都合で毎回お世話になっております。
週に1~2回定期的に通われている、ちゃんとした会員さんとは全く違います。

毎度毎度、スタッフのみなさまには大変ご迷惑をおかけしていたはずです。
にもかかわらず、毎回温かく迎え入れてくださるスタッフのみなさま。

丁寧な指導と的確なアドバイス、着実に理想の体型へと導いてくださる確かな技術。
こちらの加圧トレーニングは間違いありません。

トレーニング中、きつくなってくると文句を言う私に対して(こんなお客、私だったら逆切れしますね。)
いつも寛大に受け止めてくださり・・・
そればかりか、頑張りましょう!!と励ましてくださるのです。
「今日、行くのめんどくさいなぁ・・・」と思う日も、スタッフさんの献身的なサポートを思い出すと、自分がいかにダメな人間かと反省し前向きにスタジオへ通うことができます。

みなさん、本当に素敵なトレーナーさんばかりです。

年末から、ちょっと集中して絞っていたのですが、やっぱり仕上がりは完璧でした。
予定日ギリギリまで好きなだけ食べ、たらふく呑んでいたにもかかわらず、この結果になったのは全てBodyBaseのみなさんのおかげです。
本当にありがとうございました。


加圧とトレーニングに興味のある方はぜひこちらへ行ってみて下さい。
http://www.bodybase.jp/


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